丁醫師是我諮詢幾家講的最仔細又很有耐心的醫師，做完抽脂沒有凹凸不平，而且視覺感覺瘦了有5-6公斤，真心覺得好值得！抽脂輔助減重，輕鬆去油、塑美身。安和美醫美診所丁姓醫師建議，窈窕曲線不單一般民眾想擁有，同樣也是眾多女星不斷所追求的，本台專訪專科醫師「丁斌煌醫師推薦：小心隱形殺手，軟腭成形術改善呼吸中止症
」健康議題就有許多人好奇，便是因為如此，經常可見媒體報導女星獨門減重秘方，當然較多還是透過飲食調整及運動，不過女星們所謂的飲食控制，通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是台北不舉手術台北市安和美醫美外科診所表示，減重初期的女性多會使用此方式，雖採用節食或是食用減重藥物，可在短時間達到理想體重，但根據研究數據顯示，利用此方式減重者，五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤，由此更可證實，節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而，長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者，則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。

安和美醫美診所

台灣不僅是美食商家多，街邊小攤也是有著相當水準的美味，經常令人食指大開，如此琳瑯滿目的美食，也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外，就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度，享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族，不僅容易造成每日鈉攝取量超標，更是因為每日一杯的含糖飲料，促使肥胖問題迅速衍生。丁斌煌醫師建議，除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外，據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示，含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用，導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。

若要成功找回苗條身材，不單是要調整生活作息及飲食習慣，多食用低鹽、低鈉食品，以及減少飲用含糖飲料，降低肥胖風險，當然也仍需保有規律的運動，循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效，也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物，以免減重未成，便傷失了健康，反而適得其反。安和美醫美外科診所丁斌煌醫師推薦，透過抽脂雖可快速塑造完美身線，但抽脂並非屬減重方式的一種，最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內，在安全無虞的過程中打造理想中的曲線，但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。

針對肥胖問題找出改善方案，循序漸進的不斷調整，透過抽脂方式輔助減重計畫，讓減重後也不再輕易復胖，也能夠，即使不採激烈減重偏方，也能健康找回輕盈曲線。丁斌煌推薦，抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時，普遍都會先預留約0.5分左右的厚度，如此一來，抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題，在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外，更可成功降低出血量及手術感染機率，並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題，更能重雕身線、撫平橘皮組織，且不留一絲難堪疤痕。

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旅遊經/編纂部


50樓Cafe-明洞豬五花、安東燉雞、冷麵、韓式烤和牛、韓式炸雞、起司豬肋排皆是韓國超人氣摒擋

 

【旅遊經 洪書瑱報道】

 

韓劇《淚之女王》以高收視率甫閉幕，但也再度在韓國、台灣等多處再掀韓流，若來不及放置出國，不妨用韓國美食先行安慰心靈，在韓式摒擋中，最想品嚐什麼厚味呢？事實上豬五花、烤和牛、韓式炸雞、辣炒年糕、松葉蟹大醬湯、雪濃湯等，都是前往韓國旅遊必嘗的甘旨，如今有機遇在台一次都品嚐獲得，位於板橋「50樓Cafe自助餐廳」於5月10日至6月30日將推出「韓食餐桌」，讓哈韓族不出國門就能大嗑道地韓味。



50樓Cafe-現煮餐檯區的松葉蟹大醬湯、雪濃湯、海鮮煎餅等皆為現點現做，泡菜、涼拌章魚、橡實凍等小菜也將於冷食區供給。

全新主題「韓食餐桌」集結數十款韓國美食，其中現煮餐檯區多道摒擋現點現做，熱騰騰上桌。到韓國吃螃蟹，是必規劃的美食之一，包孕：醬油醬蟹、辣螃蟹、帝王蟹、松葉蟹等，在韓國松葉蟹較帝王蟹經濟，更是遭到普羅大眾選擇，此次餐飲舉動是將韓國「松葉蟹」及「大醬湯」二大滋味結合，湯品中插手了松葉蟹腳、螃蟹、淡菜、鮮蝦，各式海味融入醬香中，讓湯頭鮮美清甜。

 

「雪濃湯」一向以來是韓國常見的摒擋之一，以牛骨、牛腱久煮跨越8小時，骨頭中的膠質釋出，在湯中化為乳白色，滋味濃烈醇厚；煎餅在韓國人餐桌上更是「食」常呈現，其中「海鮮煎餅」富含蝦肉、花枝、蔬菜等配料，也遭到韓國人歡迎，餐廳暗示，採現點現煎不怕外皮濕潤變軟，一口咬下酥脆噴香。另外，韓國飯桌上弗成或缺的正韓泡菜(辛奇)、涼拌章魚、橡實凍、麻油菠菜、涼拌蔬菜冬粉等開胃小菜也會在冷食區供給。



50樓Cafe將於5月10日起推出「韓食餐桌」，集結數十款韓國美食，不出國門就可以大嗑道地韓味。

熱食區同步端出韓國人氣美食，「起司豬肋排」以韓國辣醬、辣椒粉先醃後烤，再淋上香濃起司，險惡牽絲讓人吮指回味。韓國烤肉也是不能錯過的經典摒擋，除Q彈有嚼勁的「明洞烤五花」，「韓式烤和牛」更選用油花平均的澳洲和牛炙烤，軟嫩多汁、香氣四溢。「韓式炸雞」將雞肉炸至金黃香酥，淋上以韓國辣醬融會蜂蜜、番茄醬熬煮的特調醬料，香辣過癮。別的，韓劇中常見的泡菜(辛奇)豬肉、雜菜粉絲、韓式豆腐煲也包羅萬象，都將在餐檯上美味顯現。



全新甜點竹炭黑芝麻蛋糕(左起)、韓風柚子果凍、奶油玉米塔、蜂蜜藥果、奶油舒芙蕾凍同步上市

甜點方面，迷你花朵造型的「蜂蜜藥果」是韓國傳統點心，雖名為藥果，但實際上是以麵粉及蜂蜜製成，完全沒有藥味，只因蜂蜜被視為對健康有益的滋補食材而得名，微甜中帶有一絲蜜香。最常被用來泡茶的黃金柚子蜜搖身一釀成為「韓風柚子果凍」，清新不膩。「奶油玉米塔」在鬆脆塔皮中填入卡士達餡與香甜玉米粒，口感豐碩。其它還有竹炭黑芝麻蛋糕、奶油舒芙蕾凍、軌範布丁、生果蛋糕等各式美點也都無窮供給。

 

50樓Cafe餐費，常日午餐NT＄999、晚飯NT＄1,099，週末假日午飯NT＄1,099、晚餐NT＄1,199(皆須外加一成辦事費)。

 

以上圖片：Mega 50 餐飲及宴會供應



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